Beskrivning

Niacin vitamin B-3

21st Century

Niacin eller vitamin B3 är ett vattenlöslig vitamin. Niacin används mot kronisk trötthet, Parkinsson, Alzheimers och annan demens och vid alla former för övermetylering. Några har sett antipsykotisk effekt när niacin i höga doser används vid schizofreni, bipolär sjukdom och vissa former för ADHD och depression.

Niacin är en antioxidant som förbättrar cirkulationen genom att utvidga perifera blodkärl. Det ger en såkallad ’flush’, kort efter att man tar medlet känner man att det hettar i kropp och ansikte och att blodet strömmar genom huden. Detta är helt ofarlig och går över på någon halvtimme och effekten brukar bli svagare med tiden.

Niacin används försöksvis istället för statiner för att reglera kolesterolnivåer och vid nedsatt cirkulation t.ex. vid Raynauds sjukdom. Även vid saltsyrabrist, högt blodtryck och panikångest används niacin.

Niacin försvinner snabbt ut ur kroppen och kan normalt inte överdoseras. Effekten kommer normalt mycket snabbt, och vitaminet försvinner från kroppen på några få dagar och behöver därför tas ofta för att få önskad effekt.