Beskrivning

Inositol

454g NOW

Inositol är ett medlem av B-vitamin familjen. Det är mest använt som ett naturligt medel till att behandla depression, panikångest och OCD. Vetenskapliga studier har visat att inositol är lika effektivt i att behandla depression som behandling med ett enskild antidepressivt läkemedel. Kombineras gärna med P5P och höga doser magnesium. Börja försiktigt med 1krm/dag (500mg) och öka bara så långsamt att inga negativa effekter av dosändring uppstår. Normalt kan vid depression en dos runt 3g/dag försökas efter långsam upptrappning med 500mg/vecka. Vid OCD kan doser upp till 20g/dag behövas.

Dosering: 500mg/dag (1ml)

Ingredienser: Inositol

Referenser:

Benjamin et al, Inositol treatment in psychiatry, Psychopharmacol Bull, 31 (1), 14-21